En la primera parte comentamos que significaba la teoría del P.A.N, y como se expuso, dicha teoría está basada en los diferentes estados sobre los que solemos actuar (Padre, Adulto, Niño).
A continuación quisiera explicaros, las actitudes de cada uno de ellos dependiendo de nuestro estado emocional.
1.-ESTADO DEL YO PADRE
1.Padre
Nutritivo: que
puede ser OK o positivo ( el que ayuda ) o también no OK o negativo (sobre
protector)
2.Padre
Crítico: puede
ser positivo u OK (firmeza) o no OK o negativo ( autoritario)
2.-ESTADO DEL YO ADULTO
3.Adulto: este estado del Yo que como
dijimos es lo racional, lo conveniente o inconveniente, lo científico , no es
diferenciable para el AT, como positivo (OK) o negativo (No OK). Si lo es por
el contenido de la conducta o de las acciones, éticas o no éticas.
3.-ESTADO DEL YO NIÑO
4.Niño
Libre: puede
ser positivo u OK (emociones creativo), o no OK o negativo (egoísta-grosero)
5.Niño
Adaptado: pude
ser positivo u OK (disciplinado-respetuoso) o no OK o negativo (sumiso-retraído
o desafiante-opositor).
Os identificáis con algunos de ellos? y ¿en que porcentaje?, pues a partir de ahí se puede trabajar o modificar esa conducta, ya sea en el ámbito familiar social o laborar.
Existen herramientas que tienes en tu interior y que quizá solo necesites descubrilas, sacarlas a la luz y ponerte a trabajar.
