LA CONSTRUCCIÓN DE LA IDENTIDAD

El ser humano es social por naturaleza, cuando nace no posee las habilidades ni los conocimientos necesarios para desarrollar su identidad social en la comunidad. El proceso de socialización no termina nunca, de forma permanente el individuo se encuentra rodeado de símbolos, normas, creencias, valores, etc, que condicionan sus comportamientos.
Construir la identidad implica tomar decisiones ante pequeñas y grandes crisis y en ese camino es posible tomar dos opciones:.
ACTITUD DE RECHAZO:. Consiste en aferrarse a lo que uno ha sido hasta el momento y conduce a sentimientos de defensa e infravaloración por miedo al cambio.
ACTITUD DE REFLEXIÓN:. la crisis se vive como una oportunidad de crecimiento personal que permite renovar creencias y conocimientos.
La construcción de la identidad, por tanto, es una tarea básica que establece la semilla de diversas actuaciones como la toma de decisiones, el autoconocimiento y la aceptación de creer en nosotros mismos e intentar crecer como personas.

Un coach te puede ayudar a superar ese miedo y buscar tu propia identidad.